We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
التمرين ليس مفيدًا للجسم فحسب ، ولكنه مفيد أيضًا للعقل. لقد وجد أنه يحمي الدماغ من التدهور المعرفي المرتبط بالعمر ، وقد ثبت أنه يحسن الإدراك لدى الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر والخرف الجبهي الصدغي.
ذات صلة: هذه هي الطريقة التي يمكن أن تحمي بها التمارين من ألزهايمر
ولكن ماذا عن أولئك الذين يعانون من قيود جسدية تمنعهم من ممارسة الرياضة؟ ماذا لو كانت هناك طريقة للحصول على فوائد التمرين دون المشاركة فعليًا في النشاط؟
حدد باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إيلي ومركز إيديث برود لطب التجديد وأبحاث الخلايا الجذعية البروتين الدقيق المسؤول عن الفوائد العديدة للتمارين الرياضية على الفئران.
أظهر البحث الجديد أنه بعد التمرين ، تفرز كبد الفئران في الدم بروتينًا يسمى Gpld1. تتوافق مستويات هذا البروتين في الدم مع الوظيفة الإدراكية المحسنة لدى الفئران المسنة.
بالإضافة إلى ذلك ، كان الإنزيم مرتفعًا أيضًا في دم كبار السن الذين يمارسون الرياضة بانتظام. اكتشف الباحثون بعد ذلك أن زيادة كمية Gpld1 التي ينتجها كبد الفأر يمكن أن تظهر العديد من الفوائد مثل التمارين المنتظمة للدماغ.
"إذا كان هناك دواء ينتج نفس فوائد الدماغ مثل التمارين الرياضية ، لكان الجميع يتناولونه. تقترح دراستنا الآن أن بعض هذه الفوائد على الأقل قد تكون متاحة يومًا ما في شكل حبوبقال كبير مؤلفي الدراسة Saul Villeda ، دكتوراه ، أستاذ مساعد UCSF في قسم التشريح والعلاج الطبيعي وعلوم إعادة التأهيل.
لإجراء دراستهم ، أخذ الباحثون الدم من الفئران المسنة التي مارست الرياضة بانتظام لمدة سبعة أسابيع وزرعها في الفئران الأكبر سنًا غير المستقرة. ووجدوا أن هذا العلاج أدى إلى تحسينات كبيرة في التعلم والذاكرة لدى الفئران الأكبر سنًا.
ثم حددوا 30 بروتينًا مرشحًا يمكن أن تكون مسؤولة عن هذه التحسينات. برز اثنان من هذه البروتينات - Gpld1 و Pon1 - على أنهما مهمان بشكل خاص لعمليات التمثيل الغذائي. اختار الباحثون بعد ذلك دراسة Gpld1 بمزيد من التفصيل لأن القليل من الدراسات السابقة قد بحثت فيه من قبل. لقد كان محظوظًا بالنسبة لهم ، فقد تبين أنه البروتين المحدد!
ATP أحبه!
نعم ، إنه مكتوب بشكل جيد ، إنه يحدث بالفعل. كم هو مثير للاهتمام ، بالأمس فقط كنت أطحن هذا الموضوع مع صديق أثناء جلوسي في المطبخ مع كوب من الكونياك.
أجد أنك لست على حق. أنا متأكد. سنناقش.
نعم إنه الخيال
قراء مدونتي سيكونون مهتمين بهذا هل يمكنني عمل مشاركة متبادلة على مدونتي؟